平日に休みのとき

平日に休みのとき。
自宅の電話がなるときに出るかどうか迷います。
私に用事がある人は携帯電話にかけてくるから、だいたい私宛ではありません。
家人がいれば出るけど、いない場合が困ります。
そもそも一階のリビングにしか電話がないので、自室がある二階からしたに降りるのが非常にめんどくさい。
急いで行ったにもかかわらず、電話をとる直前にきれたりもしますからね。
出ることが出来たとしても、どうでも良い営業電話とかです。
でも、コールを聞いていると、これがもしうちに忍び込むための最終確認だったらどうしようと思います。
入る家に人がいるかどうかの確認ですよ。
電話に出ない→よし、人がいないから入ろう!ということになると怖いと思います。

とうとう雪が降りました

座りっぱなしは寿命を縮める!
ということで、たまには立ち上がるようにしています。
そこでスクワットをしたり、屈伸をしたり。
レースのカーテン越しにしていたら、なにやらヒラヒラしたものが。
カーテンの端から外を見たら雪が降っていました。
朝起きたときに降っていなかったし、積雪の恐れはなくなったってネットでもあったからびっくりしました。
風が強いので白い発泡スチロールみたいなのが舞っているように見えます。
ベランダの手すりには積もる感じはしないので、すぐとけるみたいですね。
センター試験の初日らしいので、電車の遅延もなさそうで良かったなと思ったら・・・。
帰宅するのに時間がかかるのも受験生にとっては嫌でしょうけど行きよりはマシかな?

意外な場所にある自販機

意外な場所にある自販機!の特集をテレビで見ましたよ。
三が日でも有名な佐野厄除け大師。
私も大昔に一回行ったことがありますよ。
その時にはおみくじやお守りの自販機はありませんでした。
24時間買えるので、販売時間に行くことができないような時間制限などがある人に重宝されているようです。
目を閉じて生年月日を唱えながら押して下さいとありますね。(笑)
タバコの自販機を利用しているので、おもりが入っています。
静岡で人気なのは朝とれたばかりのイチゴが300円!
郵便局の中に置いてある、空きスペースを利用している自販機ですよ。
愛媛県にあるのは、そばの自動販売機。
自動販売機と言えば、お金を入れて商品が落ちてくるイメージですがそうじゃないのもたくさんあるんですね。

生理的に好きになれない人

大変申し訳ないけれど、どうしても生理的に好きになれない人って誰でもいますよね?
入社して一年の後輩薬剤師Wさんがそのひとりです。
ひとさまの見た目をどうこう言うのは失礼だし私だって底辺の方ですよ。
でも清潔感のない人は女性でも無理ですが男性でももっと無理。
あとは20代前半なのに妊婦も顔負けの丸々としたビール腹も嫌悪感あり。
そして人の話しを聞くときに、じーっとみつめてくるんです。
目を見て人と会話するのは良いことではあるけれど、Wさんはすごいギョロ目で威圧感すらあります。
そして極めつけが、何度言っても仕事力が向上しない。
私だけではなく他の人からも同じ評価です。
上司にも同じことを何度も言われています。
事務的な仕事は合わないのでは?と思っています。

冬はストーブが主流

冬はストーブが主流だけどなかなかつけることはありません。
だから自室では電子レンジで温めるタイプのゆたぽんを使用しています。
雨も強いし寒いからブランケットを出して、今シーズンはじめて出してみることにしました。
でもいつもより小さいし、なんだか見た目に違和感があります。
こんな見た目じゃなかったのになんでだろう???
電子レンジで温めている時に気が付きました。
外袋がないんですよ。
そういえばもうそろそろ仕舞おうとしていたとき破れたということを思い出しました。
加熱し過ぎるの中のジェルが出てしまって危険だからあるらしい外袋。
それが無いということは慎重に使用しないと火傷とかにつながるかもしれません。
注意が必要です。

チョコミント戦争。

チョコミント戦争。
チョコミントが嫌いな人は歯磨き粉みたいってよく言いますね。
好き嫌いがわかれるけど、そんなのどうでもいいじゃないですか。
私はチョコミントは好きですけど、チョコレートとかアイスしか好きじゃないです。
パフェとか蒸しパンとかは無しでしたね。
あと、チョコミントは好きだけど、美味しくないとか自分には合わない味のチョコミントもありますよ。
嫌いだと言う人はそういう合わないチョコミントを最初に食べてしまった可能性がありますね。
それで嫌いだと思っている人はもったいないです。
でも食べ物ってそういうところってありますよね。
食べず嫌いだってありますよ。
恥ずかしながら私は嫌いな食べ物が多いです。
その中には食べた事はないけど食べたくないものもたくさんあります。

苦手なタイプ

好奇心旺盛です!という人にひいてしまいます。
平和と安定が一番だし日常に刺激を求めていません。
でもそんな老人のようなことを言っていたら、早く老けるどころか脳までもダメになるそうですよ・・・
同じ店で買い物しがち、会話は同じ人ばかり新たなことをはじめない、肉をあまり食べない、アイデアが浮かびにくくなった。
そんな傾向にある人はヤバいって全てあてはまっています。
昔よりも失敗を引きずる人は要注意
何かをみて涙して、その涙がとまらないというの前頭葉の老化
改善方法
はじめての事にチャレンジする、行ったことがないレストランに行く、歩いたことがないところを歩く、前頭葉がリフレッシュする。
適度な筋トレが必要。
肉を積極的に食べる、くらいしかすぐに出来そうにないです。(笑)

『宿題やる気ペン』

『宿題やる気ペン』というのを見ましたよ。
魔法の鉛筆とうたわれているペンですって。
小学4年生が対象で、ペンを使い続けるとペンのLED色が変わります。
スマートフォンと連動していて、勉強をした分さまざまな映像などが出てきます。
学習量のチェックも出来るそうですよ。
やったことに対して目に見えるのは良いかもしれないけど、これにのせられて勉強をする子供がいるのかどうかですね。
鉛筆を挟むタイプのものなのでそこは良いと思います。
ゲーム好きな子供に合う子がいればいいけど、使ってみないとわかりませんね。
まあ、いろいろな商品がでてくるものですね。
宿題をしなくてもペンを振れば宿題をしたとみなされるとわかれば、ズルをするかもしれません。(笑)

クロスシンドローム

クロスシンドローム
立ったまま靴下を履けますか?
履くときに体が揺れるということは上半身のバランスが衰えている
筋肉の衰えが原因
腸腰筋・・・腰のあたりと背骨の間、体の中心部に位置して体を支える大切な筋肉。
歩くことと正しい姿勢で座ることが出来るための筋肉。
腸腰筋が弱くなったことで体の他の部分に不調が出る。
足を組むと腸腰筋が凝り固まりやすくなります。
お腹と太ももの距離が近づくのけ血行が悪くなるし前傾姿勢も同じく。
足をあげないスリ足は正しい歩く人と比べて腸腰筋そのものを使っていない。
浅く座ると上半身を背もたれにあずけて腸腰筋を使わないので衰えます。
お腹が出ていると重心が前になってしまうのでメタボも注意が必要です。
浅く座る癖があるので気を付けたいと思います。

アンチョビ風味のペペロンチーノ

自宅で『アンチョビ風味のペペロンチーノ』パスタを食べました。
いつもは二食入りのものなのですが、今回はじめて見た商品は三食入りでした。
そして通常はパスタをお湯で茹でますが、電子レンジで温める方法をしてみました。
塩と水の量が重要なんだそうなので、きっちりやりました。
そして食べてみたら超!美味しかったです。
美味しいものを食べると幸せな気持ちになりますよね。
そしていつも思う。
ペペロンチーノは家でしか食べられない。
外食で食べるときはやはり匂いが気になります。
どんなに美味しいものを出してくれるお店でも、食べるのは考えちゃいますね。
理想はお店を出てから車で直接帰るってことでしょうね。
あ。車の中は臭うかもしれませんけどね。(笑)