低血圧のたちくらみ

立ち上ったりしてしばらくして貧血になったことはありますか?
普通は立ち上がったら血管が収縮して脳にも血液がいくようになるります。
自律神経の働きで収縮するのです。
自律性神経の衰えに注目が集まっています。
ふくらはぎなどの下半身の筋肉の老化、痩せたり筋肉の老化が問題です。
低血圧の人はどこで倒れるかわからないので、電車のホームや交差点に注意
コップの水を2杯飲んだあとに血圧が変化する?!
普通に血圧を測ったときに水を飲むと上も下も血圧が上昇します。
体を活動モードにする交感神経が緊張して血圧が上昇したのです。
朝起きてから一番に水を飲むと良いというのは起き上がる前にということなんですね。
でも横になったまま水を飲むのって難しいですよね。